Copyright © 2011-2024 by - +48 696 137 257

Rozbiegany Koszalin 1. poUErun - 20 lat w Unii Europejskiej

Data wpisu: 26 września 2014 r., 00:10
Ostatnie zmiany: 26 września 2014 r., 00:10
Autor: SFX

Zapowiedź: Kąpielowy Czwartek #25 - Inauguracja Sezonu 2014/2015

Kąpielowy Czwartek z BIEGNIJMY.pl #17 - 6 luty 2014 r.

2 października o 19.oo zapraszamy na inaugurację kolejnego kąpielowego sezonu.

Akcja "Kąpielowy Czwartek" skierowana jest do wszystkich, którzy chcieliby raz w tygodniu wspólnie spotkać się, pobiegać w spontanicznie większej grupie zapaleńców i wykąpać w akwenie otwartym.

Zabawę realizujemy w miesiącach chłodniejszych :), czyli od października do marca.

Aby tego dokonać pokonujemy rytualne 20-25 minut truchtu, który dogrzewa nasz organizm. Następnie korzystamy z kąpieli, w zależności od warunków atmosferycznych - zalew, jezioro lub morze. Po kilku minutach ubieramy się z powrotem w strój biegowy, by przez kolejne 15-25 minut rozgrzać się w truchcie.

Od 2 października 2014 roku spotykamy się przy ZALEWIE KOSZALIŃSKIM (ul. Sybiraków) w okolicy parkingu przy placu zabaw - WE CZWARTKI O GODZ. 19.00.

Więcej o naszych wspólnych wypadach biegowych z BIEGNIJMY.pl

Tak prezentuje się nadchodzący biegowy kalendarz:

I Bieg Gminny po Ziemniaka - 26 września o 17:30 (piątek)
"po prostu BIEGNIJMY.pl" #55 - 29 września o 19:00 (poniedziałek)
"Babeczkowa Środa" #34 - 1 października o 19:00 (środa)
"Kąpielowy Czwartek" #25 - 2 października o 19:00 (czwartek)
(...)

Pomysł, projekt, wykonanie
Copyright © 2017
by

Na stronie przebywa: 10 Online

Pokaż liste