Wyniki: VII. Bieg Trzech Kopców - Kraków - 13 km

Ostatnie zmiany: 13 października 2013 r., 22:05

Do pobrania: PEŁNE WYNIKI KLASYFIKACJA GENERALNA (KOSZALIN I OKOLICE) 1123. Krzysztof Bryła – M30 435/618 - 1h13'16" net. Ilość zawodników na mecie: 1942 (1 osoba z Koszalina) net. - czas netto (od linii startu do linii mety) br. - czas brutto (od momentu startu do linii mety) rż - rekord życiowy (czas netto na trasie atestowanej) (…)

Relacja: 35. Maraton Warszawski - Być Bohaterem Narodowego….

Ostatnie zmiany: 11 października 2013r., 0:30

Droga Moja droga na Narodowy zaczęła się na początku tego roku, gdy zacząłem mówić o tym, że chcę sobie sprezentować na okrągłe urodziny Koronę Maratonów Polskich. Po raz kolejny poszedłem za radą mojego pierwszego przewodnika – Gallowey’a, który pisał, że jeżeli założysz sobie jakiś ambitny plan, zacznij o nim trąbić znajomym, wtedy będzie ci trudniej się z niego wycofać. I tak też (…)

Liczba komentarzy: 5 | Ostatni: 11-10-2013, 22:13:26

Zapowiedź: Druga edycja SŁUDZIBIE 2013-2014

Ostatnie zmiany: 10 października 2013 r., 8:30

Dnia 19 października 2013 roku startuje druga edycja Słupskich Dzikich Biegów SŁUDZIBIE 2013-2014. Pierwszy bieg odbędzie się w Lasku Północnym przy Parku Linowym Leśny Kot na ul. Bauera w Słupsku. Trasa zawodów ma długość 6,4km i prowadzi po uroczych terenach Lasku Północnego. Limit startujących określono na 150 osób. Pierwsze trzy osoby w kategorii kobiet i mężczyzn otrzymają nagrody finansowe w wysokości 50zł. Ponadto rozl (…)

Liczba komentarzy: 11 | Ostatni: 14-10-2013, 08:34:52

Wyniki: XL Maraton Pieszy w Puszczy Kampinoskiej - 50/75/100km

Ostatnie zmiany: 8 października 2013 r., 09:05

Do pobrania: 50 km, 75 km, 100 km, KLASYFIKACJA 100 km (KOSZALIN I OKOLICE) 3. Michał Bieliński - 11h39' br. Ilość zawodników na mecie: 87 (1 osoba z Koszalina) (…)

Liczba komentarzy: 4 | Ostatni: 10-10-2013, 08:45:41

Wyniki: Biegnij Warszawo 2013 - 10 km

Ostatnie zmiany: 8 października 2013 r., 08:55

Do pobrania: PEŁNE WYNIKI KLASYFIKACJA GENERALNA (KOSZALIN I OKOLICE) 126. Marcin Kościński – M35 21/1522 - 39'53" net. 1392. Maciej Bogusz – M30 322/1053 - 47'24" net. 2900. Wiktor Reczka – M30 637/1053 - 50'56" net. 3870. Mariusz Malinowski – M25 691/1467 - 53'04" net. 4717. Bartosz Sowiński – M20 614/1030 - 54'43 (…)

Wyniki: 22 Bieg Kociewski - Starogard Gdański - 10 km

Ostatnie zmiany: 8 października 2013 r., 08:45

Do pobrania: PEŁNE WYNIKI KLASYFIKACJA GENERALNA (KOSZALIN I OKOLICE) 288. Lucyna Bogacka – K50 4/ 9 - 51'19" br. (2h48'06" br.) rż 289. Tomasz Bogacki – M50 36/47 - 51'19" br. (3h06'48" br.) rż Ilość zawodników na mecie: 386 (2 osoby z Koszalina) net. - czas netto (od linii startu do linii mety) br. - czas brutto (od momentu startu do linii (…)

"po prostu BIEGNIJMY.pl" poza podium :) - CZWARTY RAZ

Ostatnie zmiany: 8 października 2013 r., 08:20

Tym razem z pewną dozą opóźnienia prezentuję wizualizację uczestników czwartego z kolei spotkania na poniedziałkowej herbatce. Na dobry początek tygodnia z akcją "po prostu BIEGNIJMY.pl" na spowianą mrokiem trasę ponownie wyruszyło równiutko TRZYDZIESTKA zapaleńców. Czyli trzeci raz z rzędu było nas tyle samo, ale twarzyczki za każdym razem lekko pozamieniane :). Aż strach się bać, jak w końcu wszyscy będą mieli możliwość dotarcia za jednym razem. W trakcie nas (…)

Liczba komentarzy: 3 | Ostatni: 24-10-2013, 09:57:02

Zapowiedź: Marsz z pupilami!

Ostatnie zmiany: 2 października 2013 r., 00:01

Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami w Koszalinie organizuje 6 października 2013 roku wspólny marsz w imieniu braci mniejszych. Sympatycy biegania w tym członkowie SFX postanowili się włączyć do tej słusznej inicjatywy i także zameldują się w punkcie zbiórki wskazanego dnia. Jeżeli lubisz zwierzaki, chciałbyś pomóc w organizacji marszu (np.: poprowadzić psiaka, potowarzyszyć) to przyjdź. Mile widziani są wszyscy chętni, także wtedy kiedy nie posiadasz żółtej koszulki BIEGNIJMY.pl, a kiedy ją jednak posiad (…)

Rywalizacja na kilometry.

Ostatnie zmiany: 6 listopada 2013r., 11:40

Zapraszamy do włączenia się w comiesięczną rywalizację na przebiegnięte kilometry. W serwisie Endomondo Wasze kilometry mogą być sprytnie do niej zaliczane. I nie jest potrzebne posiadanie jakiegokolwiek sprzętu - wystarczy samemu uzupełniać informacje o swoim bieganiu. Jest również możliwe rysowanie trasy, którą pokonywaliście, a z niej będzie odczytana właściwa ilość przebiegniętych kilometrów. Można oczywiście sko (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 02-09-2013, 00:00:30

"po prostu BIEGNIJMY.pl" numer TRZY jak 3...

Ostatnie zmiany: 30 września 2013r., 21:55

Trzecim razem punkt zbiórki przy ul. Rolnej w okolicy parku linowego zebrał ponownie trzydziestkę biegaczy. Wspólnie pokonaliśmy tę samą okolicę co siedem dni wcześniej, a więc rozpoczęliśmy kilkuset metrową wędrówkę po lesie, by pozostać w dalszej części trasy na oświetlonych (czasem mniej, czasem bardziej) chodnikach miejskich. Zachowując wszelkie zasady ruchu drogowego pokonaliśmy pięć kilometrów w około 33 i pół minuty. Na końcu po raz kolejny oczekiwa (…)

Liczba komentarzy: 9 | Ostatni: 30-09-2013, 23:28:53

Być maratończykiem...

Ostatnie zmiany: 30 września 2013 r., 23:05

Być maratończykiem - to zapewne marzenie wielu początkujących biegaczy. Ba - założę się, że to marzenie wielu osób które nawet palcem nie kiwną w kierunku jego realizacji - ale to już inna para kaloszy. Wróćmy jednak do początkujących biegaczy, niektórzy z nich traktują maraton niczym Święty Graal - ale w odróżnieniu od męczarni średniowiecznych poszukiwaczy - dziś wielu chce go "tu i teraz" niczym hotdoga za 1zł z Ikei. Przeczytałem wiele książek "biegowych", setki artykułów w sie (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 30-09-2013, 21:58:35

Relacja: 35. Maraton Warszawski - Kolejna lekcja pokory

Ostatnie zmiany: 29 września 2013r., 15:38

Jak na wyzwanie, które przede mną stało podchodziłem do tego całkiem spokojnie. Do Warszawy przyjechałem bez żadnej spiny, z założeniem, że wszystko mogę, nic nie muszę. 35 Maraton Warszawski największy, najstarszy w Polsce z najliczniejszą publiką na trasie dla mnie miał być tym pierwszym i najważniejszym. Odbierając w sobotę pakiet startowy z nadzieją spoglądałem na finisz na płycie Stadionu Narodowego. Trudno sobie wyobrazić lepsze miejsce do finiszu na królewskim dystansie. Na forach maratończycy opis (…)

Liczba komentarzy: 10 | Ostatni: 29-09-2013, 20:35:12

Wyniki: 35. Maraton Warszawski

Ostatnie zmiany: 29 września 2013r., 19:40

Do pobrania: PEŁNE WYNIKI KLASYFIKACJA GENERALNA (KOSZALIN I OKOLICE) 60. Grzegorz Dudzic – M30 23/3077 - 2h48'06" net. (2h48'06" br.) rż 287. Mirosław Golecki – M30 127/3077 - 3h06'33" net. (3h06'48" br.) Rosnowo 508. Leopold Radliński – M40 129/1959 - 3h16'12" net. (3h16'20" br.) 732. Sebastian Rybaczek – M30 343/3077 - 3h21'29" net. (3h22'33" br.) Rosnowo 2245. Przemysław Fałczyński - M20 343/1581 - 3h36'33" net. (3h47'17" br.) Świdwin 1819. Kamil Dzietczyk – M30 752/3077 - 3h37'43" net. (3h41'24" br.) 1792. Jacek Wojc (…)

Liczba komentarzy: 6 | Ostatni: 29-09-2013, 20:37:59

Wyniki: 40. Berlin Marathon

Ostatnie zmiany: 30 września 2013r., 8:00

Do pobrania: PEŁNE WYNIKI KLASYFIKACJA GENERALNA (KOSZALIN I OKOLICE) 2287. Jan Zelek – M50 157/ - 3h07'59" net. (3h10'39" br.) rż 10323. Marcin Kokot - M35 1820/ - 3h43'20" net. (3h49'05" br.) 12450. Bartłomiej Giemza – M35 2120/ - 3h50'20" net. (3h56'05" br.) 13911. Krzysztof Kalociński – M30 1877/ - 3h54'41" net. (3h59'07" br.) Ilość zawodników na mecie: (4 osoby z Koszalina) net. - czas netto (od linii startu do linii mety) br. - czas brutto ( (…)

Liczba komentarzy: 4 | Ostatni: 30-09-2013, 10:42:27

40. Berlin Marathon z REKORDEM ŚWIATA

Ostatnie zmiany: 29 września 2013 r., 11:30

Kenijczyk Wilson Kipsang stał się nowym rekordzistą świata w maratonie. Uzyskał on czas 2 godzin 3 minut 23 sekund, czyli o 15 sekund poprawił dotychczasowy rekord Patricka Makau (również z Berlina). Tak więc średnie tempo każdego przebieganego kilometra wyniosło 2 minuty 56 sekund! Berlin okazuje się miejscem, gdzie w ostatnich latach padają najlepsze wyniki na królewskim dystansie. Tym samym zmieni (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 29-09-2013, 20:55:41

Wyniki: Maraton Puszczy Goleniowskiej - 10km/21km/42km

Ostatnie zmiany: 28 września 2013r., 20:30

Do pobrania wyniki: 10km (ćwierćmaraton), 21km (półmaraton), WYNIKI 42km (maraton), KLASYFIKACJA GENERALNA PÓŁMARATON (KOSZALIN I OKOLICE) 9. Witold Sikorski - 1h44'37" br. Rosnowo 10. Bartłomiej Sztuba – 1h46'52" br. Ilość zawodników na mecie: 48 (1 osoba z Koszalina) net. - czas netto (od linii startu do linii mety) br. - czas brutto (od momentu startu do linii mety) rż - rekord życiowy (czas netto na trasie atestowanej) (…)

Co w bieganiu piszczy? Prestiż 9/2013

Ostatnie zmiany: 25 sierpnia 2013r., 17:40

Tym razem trochę o bieganiu i o koszalińskich imprezach biegowych w magazynie Prestiż nr 9/2013. Odnośnik do artykułu na stronie "www.prestizkoszalin.pl" (…)

"po prostu BIEGNIJMY.pl" po raz drugi nie tylko z herbatką...

Ostatnie zmiany: 23 września 2013r., 20:45

Po raz drugi spotkaliśmy się na wspólnej poniedziałkowej herbatce pobiegowej. Tym razem okazało się, że jeden z uczestników zorganizował coś więcej - czyli niespodziewany poczęstunek dla wszystkich! Ale na to wszystko można było liczyć dopiero po zakończeniu naszego wspólnego biegania. Łącznie zgromadziło się 30 (niektóre źródła mówią nawet o 31) chętnych gotowych na podbój Koszalina. Ruszyliśmy zwartą grupą, która pozostała w tym stanie do samego końca. P (…)

Liczba komentarzy: 11 | Ostatni: 24-09-2013, 16:19:57

Wyniki: XXXII Biegi im. Bronisława Malinowskiego - 10km

Ostatnie zmiany: 23 września 2013r., 11:30

Do pobrania: PEŁNE WYNIKI KLASYFIKACJA GENERALNA (KOSZALIN I OKOLICE) 121. Marcin Burzyński – M30 53/118 - 44'53" net. (44'56" br.) 152. Tomasz Sommerfeld – M30 64/118 - 46'19" net. (46'26" br.) 312. Stanisław Rydzewski – M20 80/ 86 - 55'59" net. (56'03" br.) Ilość zawodników na mecie: 363 (3 osoby z Koszalina) net. - czas netto (od linii startu do linii mety) br. - czas brutto (od momentu startu do linii mety) rż - rekord życiowy (czas nett (…)

Zdjęcia (147): XVII Bieg o Sztachetkę - Płoty - 10km

Ostatnie zmiany: 22 września 2013r., 8:20

Zapraszamy do oglądania naszych galerii zdjęć. Oczywiście jeśli posiadacie własne fotografie, którymi chcielibyście się podzielić, to gorąco do tego zachęcamy. (…)