Wyniki: Gdynia - Bieg Urodzinowy - 10k

Ostatnie zmiany: 8 lutego 2013 r., 18:35

PEŁNE WYNIKI: KOBIET / MĘŻCZYZN KLASYFIKACJA - KOSZALIN i okolice KOBIETY 650. Karolina Nagórska - K30 260/ 431 - 1h00'22" net. 670. Dorota Wojtkiewicz-Bąkowska - K20 257/ 382 - 1h00'42" net. 788. Żaneta Gasidło - K30 319/ 431 - 1h03'15" net. 944. Katarzna Janicka - K30 386/ 431 - 1h07'54" net. 956. Justyna Krygier - K30 393/ 431 - 1h08'19" net. 1004. Barbara Kurcz - K40 164/ 176 - 1h11'57" net. 1017. S (…)

Liczba komentarzy: 4 | Ostatni: 08-02-2014, 22:04:54

Relacja: 5. Grand Prix - słabo, słabiej... :)

Ostatnie zmiany: 8 lutego 2014 r., 13:20

Zapraszamy do naszej fotograficznej relacji z Kłosu koło Koszalina. Po raz piąty, w lekkiej błotnej mazi :). Miało być tak pięknie... forma niby lepsza czyli dyspozycja wskazywałaby na poprawę wyników. Nic bardziej mylnego - a dostrzegli i doświadczyli tego niemal wszyscy. Czołówka skrystalizowała się już na samym początku... Mateusz jak zwykle zniknął z pola widzenia, za nim Robert, który potwierdza przynależność do (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 09-02-2014, 22:01:37

Wyniki: 5. Grand Prix Klubu Biegacza 2013/2014

Ostatnie zmiany: 8 lutego 2014 r., 19:10

Do pobrania: PEŁNE WYNIKI KLASYFIKACJA PO 5. BIEGU POPRZEDNIE BIEGI (wyniki, zdjęcia, relacje) KLASYFIKACJA GENERALNA 1. Mateusz Witkowski - 18'04" 2. Robert Burda - 19'34" 3. Marek Tomczak - 19'44" 4. Michał Bieliński - 20'11" 5. Jan Zwoliński - 20'32" Wierciszewo 6. Marek Tchórzewski - 20'58" 7. Krzysztof Bogdanowicz - 21'17 (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 10-02-2014, 09:54:47

Relacja: Kąpielowy Czwartek #17 w większym przeręblu :)

Ostatnie zmiany: 6 lutego 2014 r., 21:52

Tym razem powierzchnia lustra wody bezpośrednio dostępna dla uczestników była pokaźniejsza. Jednocześnie zabrakło czynnika, który by to wykorzystał... gdyż kilkukrotnie przeliczając na trasie ilość słyszanych kroków za każdym razem wynik był podobny. Nawet spoglądając na twarze truchtających w ciemną otchłań nic się nie zmieniało :). Wciąż pozostawała w głowie myśl - cztery plus (…)

Zapowiedź: Kąpielowy Czwartek #17 = większy przerębel

Ostatnie zmiany: 6 lutego 2014 r., 16:00

Więcej o naszych wspólnych spotkaniach biegowych z BIEGNIJMY.pl Tak przygotowaliśmy naszą wyprawę, jeszcze za dnia :) (…)

Zapowiedź: "BIEGNIJMY.pl truchtem po parku" w Koszalinie #5

Ostatnie zmiany: 6 lutego 2014 r., 7:50

Do najbliższej soboty jeszcze jako "Truchtem po parku", a od 15 lutego już jako "BIEGNIJMY.pl truchtem po parku". Sobotnie, rozpoczynające się w samo południe, truchtanie po koszalińskim Parku Książąt Pomorskich dołącza do rodziny inicjatyw biegowych skupionych wokół BIEGNIJMY.pl. Tym samym oferta wspólnej rekreacji sportowej spod znaku naszego serwisu rozszerza się o czwarty dzień w tygodniu. Zaczynamy w Biegową Herbatką Poniedziałkową (BHP) o 19 na parkingu między ulicą Rolną a Słups (…)

Relacja: Babeczkowa Środa #3 - BABECZKI.biegnijmy.pl

Ostatnie zmiany: 5 lutego 2014 r., 23:00

Mówi się, że do trzech razy sztuka, ale nas już chyba nic nie zatrzyma. Skoro nie zatrzymał nas zeszłotygodniowy mróz, to już chyba nie ma mocnych, byśmy przestały udeptywać chodniki i ulice :) Mimo nieobecności części z Babeczkowej Paczki - Aga, zdrowiej Kochana w ekspresowym tempie, bo Gdynia ma być nasza!! :) - wciąż przybywa Nowych Twarzy! Dziękuję Wam za o (…)

Liczba komentarzy: 4 | Ostatni: 11-02-2014, 22:37:52

Relacja: Oczko... 21. raz "po prostu BIEGNIJMY.pl".

Ostatnie zmiany: 3 lutego 2014 r., 21:25

Tym razem na starcie naszych wspólnych wypadów biegowych pojawiło się 30 osób i to pomimo moich rokowań i przypuszczeń o ilości która miała nie przekroczyć dwudziestu... Niestety sprawdzało się to jeszcze na dwie minuty przed dziewiętnastą :). Potem przewidywana przeze mnie liczba szybko i nieoczekiwanie zaczęła wzrastać. Polataliśmy trochę po okolicy... (…)

Liczba komentarzy: 7 | Ostatni: 05-02-2014, 14:19:49

Rywalizacja na kilometry. Raport STYCZNIOWY.

Ostatnie zmiany: 1 lutego 2014 r., 19:35

Rekordy rywalizacji miesięcznej: Ilość przebiegniętych kilometrów: 12'398 (styczeń '14) Aktywni uczestnicy (>=1 trening): 106 (styczeń '14) Najwięcej kilometrów wśród Pań: 288,01 (luty '13) Najwięcej kilometrów wśród Panów: 525,86 (styczeń '14) Zwycięzcy z poprzedniego miesiąca: Panie: Panowie: I. Kasia Borkowska - 220,40 km I. Tomasz Gąsecki (…)

Liczba komentarzy: 5 | Ostatni: 20-02-2014, 12:23:18

Relacja: Kąpielowy Rekord w Kąpielowy Czwartek #16

Ostatnie zmiany: 30 stycznia 2014 r., 21:49

Było(by) dość ciepło. Choć całość psuł przelotny wietrzyk na dobiegu. Jednak u celu naszej wędrówki, która tym razem została zaplanowana zdecydowanie wcześniej, wiatru nie było. Wyprawa ku Policku była określona już na 10 godzin przed jej przeprowadzeniem! Tak. To właśnie wtedy zabraliśmy się w raz z Darkiem Zet za przygotowanie odpowiedniej aury do wieczornego wypadu. Odpow (…)

Liczba komentarzy: 3 | Ostatni: 31-01-2014, 08:35:17

Zapowiedź: "Kąpielowy Czwartek" #16... jesteśmy przygotowani!

Ostatnie zmiany: 30 stycznia 2014 r., 10:15

Zapraszamy gorąco na kolejny Kąpielowy Czwartek... JUŻ DZIŚ!... czyli szesnastka przed nami :). Przygotowaliśmy niepowtarzalną scenerię, która w połowie biegu wypełni nas dozą dodatkowych wrażeń czuciowych (i nie tylko) :). Zapowiada się świetna zabawa! Spotykamy się jak zwyklę u zbiegu ulic Rolnej i Słupskiej o godz. 19:00, skąd odjeżdżamy w wybrane (…)

Liczba komentarzy: 3 | Ostatni: 30-01-2014, 15:00:09

Relacja: Babeczkowa Środa #2 - BABECZKI.biegnijmy.pl

Ostatnie zmiany: 29 stycznia 2014 r., 21:59

Zdrowy rozsądek i okienny termometr podpowiadały, że dzisiaj może być bardzo ciężko z bieganiem. Co prawda, temperatura -7 stopni Celsjusza to żaden dramat. Jak mawiają: nie takie rzeczy ze szwagrem... Jeśli jednak dodać jeszcze ten przenikliwy wiatr, który sprawiał, że odczuwało się co najmniej - 20 stopni.. Ale co to dla Babeczek!? Nic. Im bliżej godziny 20: (…)

Liczba komentarzy: 3 | Ostatni: 29-01-2014, 23:12:51

Relacja: Jubileusz... "po prostu BIEGNIJMY.pl" po raz dwudziesty.

Ostatnie zmiany: 27 stycznia 2014 r., 22:10

Jubileuszowa 20-sta edycja poniedziałków biegowych z herbatką już za nami. Nie bez kozery w ten rześki wieczór spotkaliśmy się w 20 osób. Dziś, pomimo braku wodza, grupie udało się trzymać w kupie, a może to z powodu przenikliwego wiatru smagającego nasze lica, tego nie wie nikt. Wyruszyliśmy na trasę, która tworzyła się 'w biegu', i osoby z końca stawk (…)

Liczba komentarzy: 5 | Ostatni: 28-01-2014, 13:59:36

Zapisy do Leśnej Piątki od 1 lutego! USTRZEL SWÓJ NUMER STARTOWY!

Ostatnie zmiany: 30 stycznia 2014 r., 2:45

SAMI WYBIERZECIE NUMER STARTOWY OD 101 DO 999! KTO PIERWSZY TEN LEPSZY! Zapisy do cyklu koszalińskich biegów przełajowych - Leśna Piątka - zostaną uruchomione już o północy z piątku na sobotę (z 31 stycznia na 1 lutego 2014 roku). W Leśnej Piątce - począwszy od 2014 roku - będą przydzielane nowe num (…)

Film: Przerąbany Kąpielowy Czwartek #15

Ostatnie zmiany: 25 stycznia 2014 r., 15:21

Kąpielowy Czwartek #15 23 stycznia 2014 roku, -11C, Policko Zażywali kąpieli: Darek, Konrad, Łukasz, Marek, Michał, Rafał Filmował: Darek Ziomek Realizacja: Michał SFX Bieliński Muzyka: Max Loginov - Thing (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 27-01-2014, 08:35:01

Relacja: Przerąbany Kąpielowy Czwartek #15

Ostatnie zmiany: 23 stycznia 2014 r., 21:33

Minus jedenaście. Tyle przynajmniej wskazywały urządzenia pomiarowe zainstalowane na pokładzie transportera opancerzonego, którym dotarliśmy z miejsca zbiórki w miejsce startu :). Była nas szóstka, która w wiekszości zdecydowała o kolejnym wypadzie nad jezioro... czyli zwyczajowe Policko, choć moim pomysłem było wodowanie w naszym nowiutkim, koszalińskim zalewie :). Teraz mogę po (…)

Relacja: "Babeczkowa Środa" #1

Ostatnie zmiany: 22 stycznia 2014 r., 23:42

Za nami pierwsza Babeczkowa Środa. Mimo, że cykałam się, że frekwencja nie dopisze, bo zimno, bo późno i w ogóle jakoś tak zimowo.. Jednak okazało się, że Babeczkom mrozy i wieczory niestraszne! Przybyło łącznie 11 wystrzałowych Babeczek, a wspierali nas Czterej Muszkieterowie ;) Pokonałyśmy wcześniej przygotowaną, pięciokilometrową trasę, dookoła tzw. "małego (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 22-01-2014, 23:54:23

Zapraszamy do udziału w naszym konkursie!

Ostatnie zmiany: 21 stycznia 2014 r., 23:53

Hej. Zbliżamy się do półtysięcznego polubienia. Z tej okazji szykujemy dla Was małe losowanko upominku, w którym wezmą udział te osoby, które spełnią poniższe warunki: 1. Polubią prezentowany wpis i udostępnią go na swojej osi czasu. 2. Lubią naszą stronkę na facebooku (fb.com/biegnijmy). 3. Wpiszą się pod pr (…)

Relacja: Są Babeczki i BABECZKI, czyli "po prostu BIEGNIJMY.pl" #19

Ostatnie zmiany: 20 stycznia 2014 r., 21:20

28. sztuk ciepłokrwistych chętnych to biegu. Tylu nas było. Ale krew zmrażała jedna myśl: ilu z nich należy do nieprzeciętnego grona. To miało się okazać dopiero na zakończeniu. Wraz z nadejściem kolejnego poniedziałka nadeszły również nowe twarze, choć dla mnie to wszystki są nowe za każdym razem :). Był to też pierwszy, historyczny poniedziałek wypełni (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 20-01-2014, 21:50:04

Relacja: Biała Cobra 2014... kolej na orientację.

Ostatnie zmiany: 18 stycznia 2014 r., 18:27

Po raz kolejny podjąłem wyzwanie terenowe, które miało na celu sprawdzić me umiejętności nawigowania w terenie. W poprzednich próbach uświadamiałem sobie kolejno swą cienkość. Próby kontaktu z mapą i kompasem kończyły się dotąd samodzielną klapą. Nawet jeśli wynik był obiecujący, to nie zawsze zbieżny był z umiejętnościami nawigacyjnymi lecz bardziej obserwacyjnymi :). Tym razem skłoniłem Przema Wo. na wspólną eskapadę p (…)