Relacja: po prostu BIEGNIJMY.pl #49

Ostatnie zmiany: 18 sierpnia 2014 r., 21:10

W końcu po powrocie mogłem przekonać się, czy jeszcze poniedziałkowe bieganie ma szansę na istnienie :). Okazało się, że ma się całkiem dobrze, a chmuru zgromadziły się licznie nad naszymi dwudziestoma pięcioma głowami. Wszystko to na trzy dni, przed Leśną Piątką numer pięć. Wstępne założenia biegowe przedstawiłem przed uruchomieniem naszych kończyn... a więc trasa miała przebi (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 19-08-2014, 11:54:04

Relacja: po prostu BIEGNIJMY.pl #44

Ostatnie zmiany: 15 lipca 2014 r., 09:40

To było do przewidzenia. Zanosiło się na to już kilka razy, ale do tej pory zazwyczaj w ostatniej chwili udawało się jakoś odwlec w czasie ten historyczny moment. Jednak dłużej już się nie dało. 14 lipca, tradycyjnie o 19:00 pod żółtym banerem, pod nieobecność opalającego się Michała, zebrała się grupka entuzjastów biegania i, trzeba to odnotować, przeważała płeć piękna! :D (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 15-07-2014, 22:26:11

Relacja: po prostu BIEGNIJMY.pl #42

Ostatnie zmiany: 3 lipca 2014 r., 11:30

Mimo sprzyjającej aury, ciepłej i bezdeszczowej, na miejscu zbiórki zgłosiło sie ponad 30 chętnych do towarzyskiego pobiegania. Rozpoczęliśmy od uhonorowania ULTRA wyczynów ULTRA zawstydzonego Chrisa :) Było tak sympatycznie, że po wykonaniu fotek sympatyczna Babeczka musiała głośno wyskandować hasło: BIEGNIEMY (choć sama w planach biegania nie miała) Inac (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 03-07-2014, 12:40:55

Relacja: po prostu BIEGNIJMY.pl #40 i #41 i Babeczkowa Środa #23

Ostatnie zmiany: 26 czerwca 2014 r., 22:20

Tym razem solidny miks biegów wspólnych, które odbyły się i zostały pozostawione samym sobie :). W trakcie się działo i to dużo... w poniedziałku #40 pojawiło się kilku nowych chętnych... w #41 w końcu kto inny prowadził :), a w środę #23 było jak zawsze fajowo. Poniżej odnajdziecie fotorelację z trzech nieopisywanych dotąd wydarzeń :). Kolejne pięć nadchodzących tygodni z (…)

Relacja: Rekord bez zapowiedzi - po prostu BIEGNIJMY.pl #39

Ostatnie zmiany: 9 czerwca 2014 r., 21:20

Nikt z Was nie zapowiadał, że będzie dziś bicie rekordu frekwencji... i stało się! Z pewnością było ponad 50 chętnych, a operację liczenia zakończyłem na liczbie 54, jednak do końca nie jestem przekonany co do jej prawdziwości :). Po poinstruowaniu setek nowych osób ;) rozpoczęliśmy niechętne podchody pod Górę Chełmską. Wszystko miało być solidnie zwarte... n (…)

Relacja: Babeczki Kursują we Środę #20

Ostatnie zmiany: 4 czerwca 2014 r., 22:55

Zapowiadana migracja do lasu stała się faktem. Dnia 4 czerwca odbyła się pierwsza Leśna Babeczkowa Środa. Frekwencja dopisała, muszę przyznać, że byłam miło zaskoczona, bo ostatnie tygodnie były dużo skromniejsze. Zainicjowałyśmy naszą małą akcję promocyjną KURSu na Chełmską, który odbędzie się 12 lipca :) Teraz w każdą środę o 20:00 będziemy się zmagać właśnie z (…)

Relacja: Zwarte po prostu BIEGNIJMY.pl #38

Ostatnie zmiany: 3 czerwca 2014 r., 07:25

Już większość z nas przywykła do cotygodniowego poniedziałkowego wypadu do lasu. Więc i tym razem pod żółtym banerem zgromadziliśmy się w grupie o podobnej wielkości co zwykle. Nie zabrakło jednak debiutantów, którzy po raz pierwszy zdecydowali się na uczestnictwo w "spędzie" :). Według rachmistrza w trakcie biegu było nas czterdzieści i cztery, a zwartość grupy (…)

Cztery okrągłe miesiące minęły z Babeczkową Środą.

Ostatnie zmiany: 26 maja 2014 r., 21:20

Cztery okrągłe miesiące minęły, od kiedy pierwszy raz zebrałyśmy się na Babeczkowej Środzie. Udało nam się spotykać regularnie co tydzień, nawet wtedy, gdy z nieba lało się obficie i kiedy temperatury nas nie rozpieszczały - zarówno poniżej, jak i powyżej zera. Zawsze spotykałyśmy się na parkingu przy banku BGŻ, który nawet w pewnych kręgach zaczął być nazywany "Babeczkowym parkingiem". (…)

Relacja: po prostu BIEGNIJMY.pl #37 bez herbatki

Ostatnie zmiany: 26 maja 2014 r., 21:10

Ciepło. Widno. Leśnie :). Ruszyliśmy około czterdziestoma parami nóg na podbój Chełmskiej, by sprytnie zgubić szybszych mocarzy tuż u szczytu królowej gór naszych okolic. Podążyliśmy w zmniejszonym składzie na rozpoznanie kolejnych nowych rewirów okolicznego lasu. Na koniec po raz pierwszy w zastępstwie gorącej herbatki pojawiła się orzeźwiająca woda... a cało (…)

Relacja: Trzydzieści sześć na #36

Ostatnie zmiany: 19 maja 2014 r., 22:40

Całkiem możliwe, że za trzydziestym szóstym razem było nas właśnie tyle, na ile wskazuje edycja... choć mogło być i o dwie osoby więcej - kto by się doliczał :). Chaos był pełen, a trasa może być tylko wykreślona przez precyzyjne pomiary GPS... którymi zapewne część z Was dysponuje :). Były też zagubienia, i mimo szczerych chęci prowadzenia tempa bardzo prz (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 21-05-2014, 19:32:10

Relacja: Kieckowa Babeczkowa Środa #17

Ostatnie zmiany: 14 maja 2014 r., 22:25

Cześć dziewczyny :). Miło było, przeszłyśmy same siebie... podpowiedzcie tylko co z moimi boczkami ;). Dziś przybyłyśmy w składzie mocno kieckowym i miałyśmy stajla! Jako Babeczki biegłam po raz pierwszy i świetnie się bawiłam... w końcu to wszystko dla naszej ukochanej Justysi. Trasa piękna i zatoczyła się po Koszalinku przez Emkę aż do konkretnych balkonowych za (…)

Liczba komentarzy: 7 | Ostatni: 15-05-2014, 14:46:41

Relacja: Rekordy padają "na mokro" - "po prostu BIEGNIJMY.pl" #35

Ostatnie zmiany: 12 maja 2014 r., 20:35

Nic Was nie potrafi odstraszyć. Co chwilę nawiedzający Koszalin deszcz nie był przeszkodą do tego, by na trasę BHP (Biegowej Herbatki Poniedziałkowej) wyruszyła najprawdopodobniej rekordowa ilość gości :). Było nas 48 osób plus pies. Tym razem zaserwowałem Wam kilka niespodzianek, ale Wy też nie byliście mi dłużni :)... już na początku trasy "Kursu" zmie (…)

Relacja: Dwudziestka w Babeczkową Środę #16

Ostatnie zmiany: 7 maja 2014 r., 22:10

Staje się to już normalnością, że Babeczkowa Środa przyjmuje w gości sporo dziewczyn i czasem kilku rodzynków na biegowej trasie. Tak było i tym razem... rodzynków trzech, siedemnastka Babeczek. Całość okraszona herbatką i słit-fotkami Babeczkowego fotografa. Zdarzyła się też dla niektórych możliwość odebrania numerków na 10 lat w UE... która to już zawita w sobotnie południe. (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 08-05-2014, 00:53:08

Relacja: SFX już biega :) "po prostu BIEGNIJMY.pl" #34

Ostatnie zmiany: 5 maja 2014 r., 21:40

Skusiło mnie. Po zeszłoczwartowym starcie w Rosnowie (moim pierwszym po pewnych szpitalnych cięciach :) skusiło mnie pobieganie sobie "biforka", czyli zadatku przed właściwym wspólnym leśnym wypadem. Dobiegłem "Kursem" do "Leśnej Piątki", pokonałem ją w 25'51" i powróciłem pozostałą częścią "Kursu" wykręcając 55 minut w 10-kilometrowej eskapadzie :). Było całkiem prz (…)

Relacja: Dwa odcienie żółtego w Babeczkową Środę #15

Ostatnie zmiany: 30 kwietnia 2014 r., 22:35

Tym razem było ich, czyli Babeczek, jedenaście i do tego jeden rodzynek i dwóch fotografów :). Wszystko okraszone prezentacją nowej, świeżej i pięknej żółtej koszulki w innym odcieniu. Przy wieczornym oświetleniu zdawało się nawet, że kolor wpada w niebieski :). Na koniec ponownie słodkości... tym razem ciasto ze śliwkami, którego nie pozwoliłem sobie nie sprób (…)

Liczba komentarzy: 3 | Ostatni: 02-05-2014, 04:12:39

Relacja: Przechodzone "po prostu BIEGNIJMY.pl" #33

Ostatnie zmiany: 30 kwietnia 2014 r., 08:00

Tym razem pod żółty baner w poniedziałek trafiło ponad czterdziestu (42) leśnych ludków ;). Zgodnie z zarządzeniem dawno nieprowadzącego SFXa :) ruszyliśmy na trasę Kursu na Chełmską. Do tego sam dawno nieprowadzący ruszył z kopyta. Niestety ze względów zakazowych związanych z poruszaniem się biegiem postanowiłem ruszać się w miarę żwawo ale sposobem chodzonym. Wcz (…)

Liczba komentarzy: 2 | Ostatni: 30-04-2014, 15:00:20

Kończymy "Truchtem po Parku"

Ostatnie zmiany: 27 kwietnia 2014 r., 21:45

Z powodu wycofania się inicjatora i orędownika prowadzenia cotygodniowych spotkań biegowych z cyklu wspieranego przez nasz serwis BIEGNIJMY.pl "Truchtem po Parku" informujemy, że INICJATYWA ZOSTAŁA OFICJALNIE ZAWIESZONA. Zapraszamy na regularne i zawsze realizowane inicjatywy: w poniedziałki o 19:00 - "po prostu BIEGNIJMY.pl" we środy o 20:00 - "Babeczkowa Środa" (…)

Liczba komentarzy: 7 | Ostatni: 28-04-2014, 15:31:06

Relacja: Babeczkowa Środa #13 i #14 razem wzięte :)

Ostatnie zmiany: 23 kwietnia 2014 r., 22:50

Inauguracja Leśnej Piątki już jutro, a tu Babeczki hasają niemiłosiernie... Baśka z Dorą nabywają kilometrów w drodze przebiegania biforków, a pozostałe dziewczyny nie pozostają dłużne na właściwym dystansie :). Dziś dodatkowo podczas biegowego wypadu, pod nieobecność sprawczyń środowych zamieszań, działało "polowe biuro zawodów", by część z uczestników miała (…)

Relacja: Wielkanocne "po prostu BIEGNIJMY.pl" #32

Ostatnie zmiany: 21 kwietnia 2014 r., 22:20

Wielkanocne bieganie poniedziałkowe okraszone podwójną tęczą zaobserwowało około 25 biegających i kilkoro niebiegających :). Tym razem nawet z nieba dyngus dopisał i niedługo po wybiegnięciu na leśne ścieżki zaczęło padać... a po chwili było znowu fantastycznie i ciepło. Obyło się bez chirurgii ogólnej :), a całość dobiegła lekko rozciągnięta... niemniej można było (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 21-04-2014, 23:04:53

Relacja: "po prostu BIEGNIJMY.pl" #31 - na bloku operacyjnym :)

Ostatnie zmiany: 14 kwietnia 2014 r., 21:07

Trzydziestu biegaczy i jeden wkręcony. Nic innego nie może przyjść na myśl :). Ubaw do łez i wykonanie perfekcyjne (a może i nawet perwersyjne)... ja czyli ja i trzech, a potem czterech chirurgów, którzy próbują mnie dorwać pod banerem BIEGNIJMY.pl :). Niezapomniane wrażenia. Warto było być dla kolejnych chwil frajdy bycia z wariatami! Upewniam się też, że (…)

Liczba komentarzy: 5 | Ostatni: 15-04-2014, 14:10:01