Galeria: Biegać każdy może... w poniedziałek.

Ostatnie zmiany: 8 kwietnia 2017 r., 7:40

Sto osiemdziesiąty szósty poniedziałek z BIEGNIJMY.pl. Ponownie z zupełnie dowolną i nie nadzorowaną trasą, ku uciesze jednych i bolączkach innych :). Zwieram szeregi by być od startu do mety z Wami już 10 kwietnia... bez biegania długo się wytrzymać nie da, dlatego z wielką chęcią w końcu znów powrócić chcę :). Tym razem kilka fotek ze startu i kil (…)

Wyniki: IX Maraton Jastrowski - 21 i 42 km

Ostatnie zmiany: 5 kwietnia 2017 r., 20:00

Pełne wyniki Wyniki: IX Maraton Jastrowski - 21 i 42 km Pozycje mieszkańców Koszalina - 21 km 11. Marek Tchórzewski 1h37'57” 15. Krzysztof Wilkowski 1h40'10” 16. Martyna Chodor 1h40'32” 32. Michał Bieliński 1h49'21” ROZBIEGANY KOSZALIN 33. Tomasz Świetlik 1h49'27” 45. Krzysztof Juszczak 1h59'35” Ilość zawodników na mecie 53 Koszalin 6 Rozbiegany Koszalin 1 (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 05-04-2017, 09:16:51

Wyniki: 44. Maraton Dębno - 42 km

Ostatnie zmiany: 3 kwietnia 2017 r., 9:30

Pełne wyniki Wyniki: 44. Maraton Dębno - 42 km Pozycje mieszkańców Koszalina 167. Sebastian Kaleta M40 49 3h17'28” 426. Rafał Ryśkiewicz M40 154 3h35'20” 700. Piotr Pękała M40 251 3h46'26' ROZBIEGANY KOSZALIN 821. Damian Mrugalski M30 316 3h51'13” 943. Piotr Mosiołek M40 336 3h56'23” 1073. Bartłomiej Sztuba M40 381 3h59'35” 1183. Tomasz Kukieła M30 427 4h06'53” 1231. Rafał Kajkowski M40 43 (…)

Wyniki: I Otwarte Przełajowe Mistrzostwa Sianowa - 5 km

Ostatnie zmiany: 1 kwietnia 2017 r., 16:35

Pełne wyniki Wyniki: I Otwarte Przełajowe Mistrzostwa Sianowa - 5 km Pozycje mieszkańców Koszalina 1. Orzechowski Kamil M16-29 1 17'17" 3. Bednarz Paweł M30-39 1 17'37" 6. Zaborski Ryszard M40-49 3 18'16" 8. Jarosz Wiesław M40-49 5 18'25" 11. Kościelniak Robert M50-59 1 19'17" 13. Kalkowski Paweł M30-39 5 19'41" 15. Rajner Krzysztof M30-39 6 20'12" 16. Jaźwiński (…)

Galeria: Poniedziałek #184. i 185. na widno

Ostatnie zmiany: 27 marca 2017 r., 19:30

Dziś dwa poniedziałki w jednej relacji... i to dwa zupełnie odmienne. Przed tygodniem po raz ostatni zabawiliśmy w 100% na ścieżkach miejskich, by przy okazji pstryknąć fotkę reklamową dla Yuppiz... najlepszej burgerowni w Koszalinie, której właściciel wszedł nam wprost pod nogi :). Dziś, po mojej półmaratońskiej przygodzie nie byłem w stanie wystar (…)

Wyniki: 10. Poznań Półmaraton - 21 km

Ostatnie zmiany: 27 marca 2017 r., 9:46

Pełne wyniki Wyniki: 10. Poznań Półmaraton - 21 km Pozycje mieszkańców Koszalina 171. Kamil Orzechowski M18 64 1h21'27” 417. Wojciech Ustianowski M18 127 1h26'43” 1481. Wojciech Kosiński M30 571 1h36'35” 1510. Piotr Pękała M45 122 1h36'50” Rozbiegany Koszalin 1925. Krzysztof Rajner M30 761 1h39'24” 2338. Bartosz Teska M40 406 1h41'42” 3084. Daniel Jaroszewski M30 1203 1h45'07” Rozbiegany Kos (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 04-04-2017, 22:18:51

Wyniki: 12. Półmaraton Warszawski - 21 km

Ostatnie zmiany: 27 marca 2017 r., 9:35

Pełne wyniki Wyniki: 12. Półmaraton Warszawski - 21 km Pozycje mieszkańców Koszalina 3615. Dawid Paczka M20 540 1h45'11” 6751. Paweł Mielniczuk M30 2413 1h56'53” 8171. Barbara Mazurek K30 678 2h02'29” Babeczki Koszalin 8824. Olga Gzela K30 794 2h05'48” Babeczki Koszalin 9208. Zdzisław Heller M60 141 2h07'55” 10547. Małgorzata Lesińska-Sawicka K40 624 2h17'07” 10657. Anna Kruk K30 1117 2h1 (…)

Wyniki: 2. Gdynia Półmaraton - 21 km

Ostatnie zmiany: 19 marca 2017 r., 18:00

Pełne wyniki Wyniki: 2. Gdynia Półmaraton - 21 km Pozycje mieszkańców Koszalina 821. Dawid Lublewski M20 155 1h36'08” 1234. Piotr Pękała M40 357 1h39'50” Rozbiegany Koszalin 1347. Krzysztof Rajner M30 546 1h40'53” 1355. Bartosz Teska M40 400 1h40'55” 1552. Łukasz Ćwirko M30 618 1h42'31” 1700. Paweł Grabowski M20 284 1h43'30” 1975. Jacek Czapliński M30 781 1h45'15” 1976. Marcin Hamala (…)

Galeria: Rozbiegany Poniedziałek #183.

Ostatnie zmiany: 14 marca 2017 r., 7:30

Kolejny region Koszalina zawładnięty przez kilka par nóg :). Rozbiegaliśmy się tak bardzo, że było aż przyjemnie czasem przystanąć i pstryknąć fotkę. Łącznie pokonaliśmy lekko ponad 5 kilometrów w mniej lub bardziej konwersacyjnym tempie... ważne że w całej grupie. W kupie raźniej :). Zadanie dla nieobecnych: gdzie znajduje się sfotografowany murek? (…)

Wyniki: XXXI Bieg Zaślubin - Kołobrzeg - 15 km

Ostatnie zmiany: 12 marca 2017 r., 14:40

Pełne wyniki Wyniki: XXXI Bieg Zaślubin - Kołobrzeg - 15 km Pozycje mieszkańców Koszalina 4. Borzęcki Norbert M35 1 50'19" 16. Polak Szymon M40 2 55'42" Rozbiegany Koszalin 52. Burda Robert M40 10 59'11" 66. Kaleta Sebastian M40 14 1h00'22" 92. Tomczak Marek M35 21 1h02'19" Rozbiegany Koszalin 95. Pakulski Marcin M40 24 1h02'22" 100. Kościelniak Robert M50 5 1h02'36" 103. Ryśkiewicz Rafał M4 (…)

Galeria: Rozbiegany Poniedziałek #182.

Ostatnie zmiany: 10 marca 2017 r., 21:10

Działo sie jak zwykle... tylko tym razem po raz pierwszy w tegorocznym marcu :). Marcowania wprawdzie nikt nie słyszał, ale impet biegu spowodował zawirowania przyziemnej przestrzeni powietrznej na dystansie 5 kilometrów. Czasem zdało się słyszeć wspominki z poprzedniego tygodnia, gdy forsowane pagórki mocno dały się we znaki, choć pamiętny poniedziałek (…)

Rozbiegany Koszalin ma 5 LAT!

Ostatnie zmiany: 7 marca 2017 r., 14:20

BIEGNIJMY.pl i pierwsza 5-latka :) Właśnie dziś mija dokładnie 5 lat, odkąd pojawił się Rozbiegany Koszalin wraz z serwisem BIEGNIJMY.pl Czas mija nieubłaganie, a my wciąż staramy się rozbiegiwać lokalnie i ponadlokalnie. To tu, to tam. (…)

Wyniki: Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Koszalin - 1963 m, 10

Ostatnie zmiany: 26 lutego 2017 r., 22:30

Pełne wyniki Wyniki: Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Koszalin - 1963 m Pełne wyniki Wyniki: Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Koszalin - 10 km Pozycje mieszkańców Koszalina - 1963 m 1. JAŹWIŃSKI DAWID CH14-17 1 6'54" 2. ZBOIŃSKI WOJCIECH M40+ 1 7'07" 4. WRÓBLEWSKI JACEK C (…)

Galeria: Poniedziałki 179. i 180. Biegliśmy.

Ostatnie zmiany: 22 lutego 2017 r., 21:25

Szaleliśmy w kolejne dwa poniedziałki i dobiliśmy już do 180. ich edycji :). Ostatnio pogoda dopisała i deszcz wstrzymał swe działanie na czas zbiórki i startu... padał i wcześniej i w trakcie, jak również wtedy gdy kończyliśmy w tym samym miejscu co zaczynaliśmy :). Można więc latać i w pogodę i w niepogodę. Nic nam straszne nie jest. Kolejn (…)

Wyniki: Bieg Zakochanych - Koszalin - 10 km

Ostatnie zmiany: 12 lutego 2017 r., 21:30

Pełne wyniki Wyniki: Bieg Zakochanych - Koszalin - 10 km Pozycje mieszkańców Koszalina 1. BEDNARZ PAWEŁ M-30 1 00:35:29 2. ORZECHOWSKI KAMIL M-16 1 00:37:26 7. USTIANOWSKI WOJCIECH M-16 4 00:39:37 ROZBIEGANY KOSZALIN 8. PAKULSKI MARCIN M-40 1 00:39:46 17. BARTOSIŃSKI BARTŁOMIEJ M-16 7 00:42:18 19. KUKIEŁA TOMASZ M-30 7 00:42:48 21. KOSIŃSKI WOJCIECH M-30 8 00:43:03 22. ŚNIEŻKO MARCIN M-30 9 00:43:04 2 (…)

Wyniki: MorsNogami 2017 - Mielno - 5 km

Ostatnie zmiany: 10 lutego 2017 r., 23:15

Pełne wyniki Wyniki: MorsNogami 2017 - Mielno - 5 km Pozycje mieszkańców Koszalina 3. Arek Szulc M 3 21'11" Rozbiegany Koszalin 6. Agnieszka Konkel K 1 21'56" 21. Tomasz Molesztak M 20 23'34" Rozbiegany Koszalin 27. Łukasz Konkel M 26 24'17" 34. Przemysław Borys M 32 25'12" 37. Piotr Gawecki M 34 25'36" Rozbieg (…)

Liczba komentarzy: 1 | Ostatni: 12-02-2017, 10:51:52

Galeria: 178. poniedziałek w biegu.

Ostatnie zmiany: 8 lutego 2017 r., 21:15

Ponownie na Rolnej, ponownie pod banerem, ponownie w poniedziałek. Zaczęliśmy jak zawsze - chwilę po 19... by pokonać tym razem 6 kilometrów i odwiedzić "rozpadlinę" fontanny przy ratuszu :). Pamiętajcie o piątkowym "MorsNogami", bez opłat, z dyplomami i przypinkami na pamiątkę, w Mielnie na dystansie 5 kilometrów. Zapisy wyłącznie na miejscu w biurze za (…)

Galeria: 177. poniedziałek. Rozbiegany Poniedziałek.

Ostatnie zmiany: 30 stycznia 2017 r., 20:45

Kolejny poniedziałek, kolejny rekord w 2017 roku :). To bardzo cieszy, że jesteśmy w aż takiej "kupie". Dziś było jak zawsze 5 klocków, doszło do tego około 200 metrów... i jak wyruszyliśmy spod banera przy ul. Rolnej, tak wróciliśmy w dokładnie to samo miejsce. Dziś naszą radość potęgowało pompowanko Edzi i jak zwykle dopisujące humory współtowarzy (…)

Galeria: Rozbiegany Poniedziałek po raz 176.

Ostatnie zmiany: 24 stycznia 2017 r., 7:30

Nasz Rozbiegany Poniedziałek zaczął się wzmacniać. Po raz drugi w tym roku mogłem się pojawić w stroju biegowym dla uciśnionych :)... kilogramy robią swoje, a rozciągliwość materiału jest ograniczona. Mimo przeciwności tym razem nawet i toczyłem się częściowo na prowadzeniu. Trafiliśmy w miejsca odwiedzane przez nas już dość dawno, a całość została uwiec (…)

Galeria: W poniedziałek biegaliśmy po raz 175.

Ostatnie zmiany: 19 stycznia 2017 r., 7:30

Ostatnia relacja z Rozbieganego Poniedziałku pojawiła się dawno, że ho ho. Możliwe, że debiutanckie wystąpienie w uniformie biegowym pozwoli mi na wznowienie działań relacyjnych :). Poniedziałki oczywiście wciąż są rozgrywane i nie została zachwiana ich ciągłość ani przez moment. Toteż zapraszamy każdego chętnego w okolice naszego żółtego banera BIEGNIJM (…)